Settembre e ottobre: il momento ideale per nuove abitudini e attività con il tuo cane

Settembre e ottobre rappresentano un nuovo inizio: sono i mesi perfetti per cambiare ritmo, ricaricare le energie e dedicarsi a nuove abitudini sane che fanno bene sia al corpo che alla mente. 

In questo articolo scopriremo 5 nuove abitudini sane da intraprendere a settembre e ottobre con il cane, utili per mantenersi attivi, vivere meglio e trasformare la stagione dell’autunno in un’occasione di crescita e rinascita condivisa.

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Con i nostri cani al fianco, ogni nuovo proposito diventa più semplice e piacevole: loro sanno motivarci, ci accompagnano nelle passeggiate quotidiane e ci regalano entusiasmo in ogni momento. Fare sport con il cane, organizzare escursioni pet-friendly o introdurre piccole routine quotidiane di benessere non significa solo migliorare la nostra salute, ma anche rafforzare il legame con il nostro compagno a quattro zampe.

1. Passeggiate più lunghe e regolari

Consiglio: programma almeno due passeggiate più lunghe a settimana, alternando percorsi diversi per stimolare la curiosità del cane e mantenere viva la tua motivazione.

• Benefici per la persona: camminare abbassa lo stress, migliora la circolazione e aiuta a mantenere il peso forma.

• Benefici per il cane: più movimento significa meno noia, migliore forma fisica e un comportamento più equilibrato.

2. Attività sportive di coppia

Consiglio: scegli un’attività che si adatti al tuo livello e a quello del cane. Se sei principiante, inizia con jogging leggero o brevi esercizi di agility.

• Benefici per la persona: allenarsi con il cane è motivante, aumenta la costanza e migliora resistenza e tono muscolare.

• Benefici per il cane: l’attività fisica rafforza la muscolatura, mantiene le articolazioni attive e stimola la concentrazione.

3. Week-end ed escursioni nella natura

Consiglio: pianifica un’uscita settimanale fuori città, anche breve. Per organizzare il tuo prossimo viaggio con il cane, puoi realizzare GRATIS la Guida A DOG: digita solo la località, a tutto il resto pensiamo noi! 

Ricordati di portare acqua, snack e attrezzatura adatta per garantire comfort a entrambi.

• Benefici per la persona: il contatto con la natura riduce lo stress, migliora l’umore e rafforza il sistema immunitario.

• Benefici per il cane: i nuovi ambienti lo stimolano con odori, suoni e paesaggi diversi, arricchendo la sua esperienza sensoriale.

4. Giochi e stimoli mentali quotidiani

Consiglio: dedica ogni giorno 10-15 minuti a giochi di ricerca o a insegnare un nuovo comando. Non serve molto spazio: anche in casa si possono creare percorsi semplici.

• Benefici per la persona: giocare con il cane aumenta la complicità, migliora l’umore e offre un break positivo dalle attività quotidiane.

• Benefici per il cane: i giochi di attivazione mentale riducono l’ansia, migliorano l’autocontrollo e sviluppano intelligenza e creatività.

5. Cura e attenzione al benessere

Consiglio: stabilisci un giorno della settimana dedicato alla cura: spazzolatura, controllo delle zampe, pulizia delle orecchie e, se serve, revisione della dieta con il veterinario.

• Benefici per la persona: prendersi cura del cane regala un senso di responsabilità e di vicinanza, oltre a migliorare l’organizzazione personale.

• Benefici per il cane: una routine di cura previene piccoli problemi di salute, mantiene il pelo sano e rafforza la fiducia reciproca.

Ricordati: le nuove abitudini sane non devono essere grandi rivoluzioni: basta introdurre piccoli gesti quotidiani che, nel tempo, fanno la differenza. Con il cane accanto ogni passo diventa più leggero, ogni momento più ricco.

Perché ricominciare, insieme, significa davvero vivere meglio.